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2009年10月25日

鴨南蛮ならぬ



鴨南蛮ならぬ、鶏南蛮


まるごとトマト。
刻んだナスの漬け物とゴマと
醤油ドレッシング(醤油大1、オリーブ油大1、米酢小1)をかけて。


なぜかと言ったら西友さんに失礼ですが、
けっこう旨かった比較的安いびんちょうマグロの刺身。
ミョウガを敷いて、ネギをかけて。
シーチキンの材料はこれ、らしい。




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